服食美沙酮人士的口腔護理
口乾?
鴉片類毒品(例如海洛英)會令你口乾。由於你以前有長期服用海洛英的習慣,加上美沙酮是合成鴉片的一種,因此你現在雖然參加了美沙酮治療,仍然可能會有口乾的問題。長期口乾除了使你不舒服,還會使你容易有嚴重蛀牙。
要減少口乾不適和蛀牙機會,你應:
多喝清水,保持口腔濕潤
多進食需要咀嚼的食物,以增加口水分泌
- 蔬菜類:白菜、菜心和西芹等
- 水果類:蘋果、梨和石榴等
- 肉類:豬、牛、羊和雞等
避免將肉類攪碎,以增加咀嚼機會
無味道?
鴉片類毒品和美沙酮會影響味覺,你可能因此沒有胃口,變得消瘦;或者靠進食甜食物以盡快補充體力。但偏好甜食物會引致營養不良和增加蛀牙機會。
爲了身體和口腔健康,你應:
每天單進食早、午、晚三餐
每餐的食物種類要多元化,讓身體吸收足夠的營養
每餐要進食足夠分量,避免吃零食
牙痛?
牙痛是因為你有蛀牙。由於鴉片類毒品使你失去痛楚的感覺,因此即使你有蛀牙也不會知道,讓蛀牙不斷惡化。現在你有牙痛,即表示你的蛀牙已經很嚴重。
要處理牙痛,你應:
盡快接受牙科醫生的治療,告訴牙科醫生你正接受美沙酮治療,讓他配合你的個人需要,使用適當的治療方法。