難於啟齒口臭

患有口臭，該怎樣處理? 源自口腔的口臭 須接受牙科醫生的詳細口腔檢查 以確定我們有否患上口腔疾病，如牙周病、蛀牙或有細菌感染等 盡快接受適當治療，以免情況惡化 讓牙科醫生為我們洗牙及教導正確的刷牙及使用牙線技巧 身體其他系統引致的口臭 如確定口腔沒有毛病，就應見醫生，檢查耳、鼻、喉、消化系統或身體其他部分，看看有沒有出現問題了。 潄口水有幫助嗎? 有些含藥性的潄口水可暫時令部分口腔內引致難聞氣味的細菌減少 不過如果患有牙周病，含藥性的潄口水也難以使藏在牙周袋深處的細菌減少，口臭問題最終未能解決。 香口膠有幫助嗎? 咀嚼無糖香口膠可以增加口水分泌，或可暫時減少部分細菌的數目 口臭可能是口腔疾病的徵狀，單靠潄口水、香口膠等只能暫時掩蓋口臭，不能治本，也許會因此延誤治療患有的口腔疾病。 怎樣預防口臭? 保持口腔清潔 護理口腔 每天早晚用含氟化物牙膏刷牙，注意刷牙齦邊緣的位置 用牙線清潔牙縫兩旁的牙齒鄰面 如果覺得有需要，亦可用牙刷或刮舌器清潔舌頭表面。 護理假牙托 應每晚將假牙托除下，用牙刷和洗潔精清潔假牙托的每一部分，然後把它放於清水中浸過夜。 注意飲食 減少進食一些氣味濃烈的食物，如大蒜、洋蔥等。 多喝水，防止口腔乾涸。 注意健康 不吸煙／戒煙 保持健康生活模式 定期檢查口腔 讓牙科醫生替我們洗牙，如有需要，便要接受適當的治療。