牙線長度需要約20至25厘米 首先齊著牙線兩端 在同一個位置上打三個結 然後把牙線拉緊，使個結鎖緊 這樣牙線圈就不會在使用時鬆開 使用牙線時 雙手手指要拉緊牙線圈 大拇指和食指要控制一段兩厘米長的牙線 更換一段乾淨的牙線時 只要把手指移到乾淨的那一段就可以了
